Большой найк в Москве

Разработано приложение, заменяющее фитнес-тренера. Прокачает тело, даже если сидите дома

Знаменитый бренд спортивной одежды и экипировки Nike разработал приложение, адаптированное для любителей домашних тренировок. Оно подойдет тем, у кого нет специально инвентаря или абонемента в спортзал, кому надоедает делать одни и те же упражнения и тем, кто хочет разнообразить утреннюю зарядку.

Приложение Nike Trainig Club

Это удобная онлайн-платформа, в которой собраны самые разные тренировки: от семиминутной йоги до серьезной функциональной тренировки продолжительностью 46 минут. Подробные аудио- и видеоинструкции помогут разобраться в технике выполнения упражнений.

Выбрать наиболее подходящую тренировку можно исходя из желаемой продолжительности, наличия/отстутвия инвентаря, проработки конкретных групп мышц.

Из интересного: тренировки с известными спортсменами (Криштиану Роналду, Симона Байлз), возможность составлять собственный план тренировок.

NTC live

Бесплатные офлайн-тренировки, которые проводят профессиональные тренеры. В теплое время года многие занятия проходят на открытом воздухе, а когда становится холодее — в специальных пространствах Nike.

View this post on Instagram

A post shared by Darya Brygina | Дарья Брыгина (@bryginada) on Jun 15, 2018 at 7:07am PDT

Удобство — в возможности выбрать подходящее вам время (утро/вечер) и день. Расписание доступно на официальном сайте.

Кстати, тренеры Nike — ребята, за которыми очень интересно следить. Они мотивируют заниматься спортом, не сидеть на месте и не пропускать тренировки.

Дарья Брыгина

View this post on Instagram

A post shared by Darya Brygina | Дарья Брыгина (@bryginada) on Aug 26, 2018 at 4:31am PDT

На странице Даши всегда можно узнать о тренировках, которые она будет проводить, и вовремя зарегистрироваться на них.

View this post on Instagram

A post shared by Darya Brygina | Дарья Брыгина (@bryginada) on Aug 9, 2018 at 5:04am PDT

В комментариях Даше задают вопросы, касающиеся ее питания/тренировок, на которые она всегда с удовольствием отвечает.

View this post on Instagram

A post shared by Darya Brygina | Дарья Брыгина (@bryginada) on Jul 4, 2018 at 10:58am PDT

Как с такой мотивацией может возникнуть мысль пропустить тренировку?

Анастасия Котельникова

View this post on Instagram

A post shared by Anastasiya Kotelnikova (@anastasya_kotelnikova_) on May 20, 2018 at 8:57am PDT

Настя выкладывает анонсы интересных спортивных мероприятий. Подписавшись на нее, вы ничего не пропустите.

View this post on Instagram

A post shared by Anastasiya Kotelnikova (@anastasya_kotelnikova_) on Sep 10, 2018 at 4:44am PDT

При желании спорт не уйдет из вашей жизни даже после травм и операций.

View this post on Instagram

A post shared by Anastasiya Kotelnikova (@anastasya_kotelnikova_) on Jul 10, 2018 at 11:32pm PDT

Настя уверена, что не стоит тренироваться много, нужно тренироваться с умом.

Арсений Голод

View this post on Instagram

A post shared by Arseniy Golod (@golod.ars) on May 14, 2018 at 1:01pm PDT

Желание присоединиться к тренировкам с Арсением появляется моментально после просмотра нескольких его постов.

View this post on Instagram

A post shared by Arseniy Golod (@golod.ars) on Feb 18, 2018 at 1:35am PST

Арсений выкладывает расписание тренировок, которые он проводит. Шанс что-то пропустить ничтожно мал.

View this post on Instagram

A post shared by Arseniy Golod (@golod.ars) on Dec 24, 2017 at 12:59pm PST

Думаете, рецепты выкладывают только девушки?

View this post on Instagram

A post shared by Arseniy Golod (@golod.ars) on Jun 26, 2018 at 8:12am PDT

А этот пост обязателен к прочтению тем, кто постоянно ищет отговорки, чтобы не бегать, не тренироваться.

Анастасия Калганова

View this post on Instagram

A post shared by Anastasia Kalganova (@sunnast) on Sep 3, 2018 at 3:55am PDT

У Насти посты не ограничиваются фотографиями с тренировок. Еще бы! Когда дома живет такая такса.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *