Лучший пловец мира

Лучшие пловцы мира

Марк Спитц (Модесто, Калифорния, США)

Прозвище – «Усатая акула». Девятикратный олимпийский чемпион по плаванию.

Любовь к плаванию появилась у чемпиона с самого детства. В свои 3 года он уже неплохо плавал, в 5 начал выступать на соревнованиях, а в 10 одержал первые победы и стал обладателем 17 национальных и 1 мирового рекордов. Когда пловцу было 15, он завоевал 4 золотых медали на Олимпийских играх в Маккабиане (Израиль).

Марк Спитц – первооткрыватель, сумевший выиграть 7 золотых наград на одних Олимпийских играх в 1972 году в Мюнхене. Каждая из наград была дополнена мировым рекордом. После этих игр пловец завершает спортивную карьеру. Всего Марк Спитц зафиксировал 33 мировых рекорда.

Интересные факты о спортсмене

  • Марк Спитц выделялся среди остальных спортсменов своей ленью и трусостью. Не зря его прозвали «ленивым спортсменом». Перед выступлением тренер давал ему «волшебную таблетку», которая поможет одержать победу. В действительности это была просто обычная глюкоза – эффект плацебо срабатывал постоянно.
  • На вопрос тренера: «Не мешают ли усы во время соревнований?» Марк ответил, что они даже помогают отводить воду от его рта, тем самым способствуют большей обтекаемости тела и увеличению скорости. На следующие соревнования все советские спортсмены выступали с усами.
  • Став известным, Марк Спитц стал много сниматься в рекламе. Однажды, в прямом эфире рекламы бритвенных принадлежностей, за миллион долларов он сбрил свои знаменитые усы!
  • Трижды был награжден титулом «Пловец года».

Майкл Фелпс (Балтимор, Мэриленд)

Прозвище – «Балтиморская пуля». 23-кратный чемпион мира по плаванию.

Майкла Фелпса можно смело назвать одним из самых величайших и заслуженных пловцов в истории. Спортивная карьера Фелпса – это череда бесконечных побед и достижений! Чемпион начинает устанавливать рекорды с 16 лет. Всего в его арсенале 28 олимпийских медалей и 29 индивидуальных мировых рекордов.

В 2001 году Майкл Фелпс установил свой первый мировой рекорд по плаванию баттерфляем на дистанции 200 метров. Следующая слава пришла к спортсмену через 3 года на Олимпиаде в Афинах: 8 наград, 6 из них – золотые медали!

На чемпионате в Мельбурне в 2007 году Майкл Фелпс уверенно забрал еще 7 золотых медалей. Через год на Пекинской Олимпиаде пловец снова удивляет мир своими победами. Майкл выигрывает 8 золотых медалей, обходя рекорд Марка Спитца, который продержал его целых 36 лет (7 золотых медалей на одних только Олимпийских играх).

Карьера спортсмена завершилась в 2016 году. Сейчас он женат на модели Николь Джонсон, они воспитывают маленького сына.

Интересные факты о спортсмене

  • Чемпион является автором 2 книг: «Под поверхностью: Моя история» (2008) и «Без ограничений: стремление к успеху» (2009).
  • Майкл выпивает очень большой объем воды в день. В Книгу рекордов Гиннесса даже был занесен случай, когда он выпил 91 литр за день, то есть больше, чем весит сам.
  • Помимо своих спортивных достижений, Майкл Фелпс знаменит своей диетой, которая подразумевает собой питание на 10000 калорий в день!
  • Пловец имеет нестандартный размер ноги – 47. Размах рук составляет 201 – 203 см, что на 10 см. больше собственного роста спортсмена!
  • 7 раз Фелпсу была вручена премия «Пловец года».
  • В 2004 году в городе Балтиморе, где родился пловец, назвали его именем одну из улиц.

Занятия на бортике и на воде по два с половиной – три часа каждый день были для меня нормой. Я поставил цель: быть всегда первым. Где-то это получалось, в чем-то нет, но я никогда не отходил от этого правила. Майкл Фелпс

Ласло Чех (Будапешт, Венгрия)

150-кратный чемпион Венгрии, 32-кратный чемпион Европы, трёхкратный чемпион Универсиады 2011 года.

Первую заслуженную награду пловец получил в 2003 году на чемпионате мира – серебро на 400-метровой дистанции комплексным видом плавания. Период с 2003 г. до 2015 г. оказался для Чеха очень удачным – он ни разу не уезжал с соревнований без наград! На 50 метровых дистанциях Ласло забирал как минимум по две медали и одно золото на семи чемпионатах Европы подряд. Несколько раз Чех соревновался с Майклом Фелпсом, но проигрывал ему и уезжал с серебром.

Интересные факты о спортсмене

  • Перед каждым соревнованием Ласло Чех бреется налысо.
  • В 2015 году был признан лучшим пловцом Европы по версии LEN (Европейская лига плавания).

Ян Торп (Сидней, Австралия)

Прозвище – «торпеда». 5-кратный олимпийский чемпион и многократный чемпион мира.

Ян Торп – один из самых сильных пловцов в мире. В 1998 году в Перте (Австралия) Ян завоевал свое первое золото и стал самым юным чемпионом в истории. Согласитесь, неплохо для 16 – летнего парня, который пошел на плавание лишь из-за скуки?

В период с 2000 до 2004 года пловец завоевал 5 золотых медалей на Олимпийских играх. Получил 11 наград на первенствах мира. После олимпиады спортсмен стал более известным. С Яном подписали контракт многие известные компании, такие как Adidas, Coca-Cola, Omega. Часть полученных с рекламы денежных средств пловец переводил на благотворительные цели.

Интересные факты о спортсмене

  • Сначала плавание давалось чемпиону нелегко из-за аллергической реакции на хлор. Несмотря на это Ян Торп преодолел это и получил свою первую медаль в 9 лет! А в 14 уже вошел в сборную команду Австралии.
  • Ян Торп проводит в воде 40 часов в неделю.
  • Получил прозвище «торпеда», когда, еще не достигнув совершеннолетия показал отличные результаты на соревнованиях и начал завоевывать золотые медали.

Александр Попов (Свердловск – 45, Россия)

Прозвище – «Русская ракета». Четырехкратный олимпийский чемпион, шестикратный чемпион мира, 21-кратный чемпион Европы.

Серия великих побед начинается в 1991 году на чемпионате Европы в Афинах – на нем пловец забирает 4 золотых медали. В 1993 году Александр получает еще 2 золота на чемпионате Европы. Через год пловец побеждает мировой рекорд на римском чемпионате мира. На следующий год чемпион добавляет в свою коллекцию 4 награды: две личные и две командные.

Прославился пловец на Олимпиаде 1996 года, на которой он снова забрал 2 золота, оставив сильных соперников позади. В этом же году Александра тяжело ранили в уличной стычке, но это не сломило его. После реабилитации на соревнованиях в Севилье он удивил всех, дважды став чемпионом Европы!

В 1998 году Александр Попов в третий раз завоевывает золотые медали. Пловец получает кубок выдающегося пловца за последнее десятилетие от МФП (Международной федерации плавания). Через 2 года пловец побивает мировой рекорд на дистанции 50 метров. Спустя 5 лет пловец завершает спортивную карьеру.

Интересные факты о спортсмене

  • Кадры из жизни пловца, начиная от ножевого ранения и лечения, заканчивая возвращением к спортивным достижениям, были запечатлены в спортивной драме «Чемпионы: Быстрее. Выше. Сильнее». С 2016 года чемпион является членом антидопинговой комиссии Олимпийского комитета России.
  • С 2016 года чемпион является членом антидопинговой комиссии Олимпийского комитета России.

Чад Ле Кло (Дурбан, ЮАР)

Является олимпийским чемпионом 2012 года, многократным чемпионом мира и чемпионом Игр Содружества.

Является олимпийским чемпионом 2012 года, многократным чемпионом мира и чемпионом Игр Содружества.

Чад Ле Кло плавает с самых малых лет. С юного возраста он уже выступал на соревнованиях. В свои 11 получил первые золотые медали на соревнованиях, проходившие в бассейне «Кингз Парк». В 2010 году на Играх Содружества южноафриканский пловец забрал комплект наград: 2 золотые, 1 серебряную и 2 бронзовые медали. В этом же году на чемпионате мира Чад выиграл 1 золото на коротких дистанциях.

В период с 2011 до 2012 года пловец потрясает своими ошеломляющими победами. На летних Олимпийских играх в Лондоне Чад Ле Кло завоевал золотую и серебряные медали. На одном из заплывов он трижды обошел самого Майкла Фелпса, с которым до этого даже не встречался!

В 2013 году пловец снова ставит рекорды: на дистанциях 100 и 200 метров. Спустя год на турнире в Дохе Чад поставил свой первый мировой рекорд на 100-метровке, а еще через год на 200-метровой дистанции.

Интересные факты о спортсмене

  • Является любимчиком многим девушек ввиду своей обаятельности. Instagram пловца — @chadleclos92.
  • Также увлекается футболом и болеет за команду «Манчестер Юнайтед»

Райан Лохте (Рочестер, Нью-Йорк, США)

Прозвище – «Величественный». Является шестикратным олимпийским чемпионом, обладателем 39 золотых медалей на чемпионатах мира.

По своим спортивным достижениям Райан находится сразу за Майклом Фелпсом. Некоторые из его рекордов до сих пор никто не побил!

Первая награда была вручена на Олимпиаде в Афинах в 2004 году. Тогда на эстафете 4х200 вольным стилем он завоевал золото, а затем серебро на дистанции 200 метров, уступив лишь Майклу Фелпсу.

Следующую награду чемпион получает на соревнованиях в Мельбурне в 2007 году. Именно тогда он ставит свой первый мировой рекорд на 200-метровой дистанции на спине. В результате пловец забирает 2 золота и 2 серебра. Не менее удачными оказались для пловца игры в Пекине в 2008 году. На них он получил 2 золота и 2 бронзы.

Интересные факты о спортсмене

  • На Чемпионате мира 2012 года в Стамбуле Райан отдал свою золотую медаль маленькому мальчику. Он сказал, что, когда сам был маленьким, один известный пловец послал его куда подальше. И с тех пор, он пообещал себе, что никогда не будет плохо обращаться с маленькими.
  • Журнал FINA Aquatics World дважды признавал Райна лучшим пловцом мира.
  • Помимо выступлений на соревнованиях, Райан Лохте увлекается миром моды. Он подписал контракт с некоторыми крупными компаниями (Speedo, Gatorade) и выступает в качестве модели. Также увлекается и другими видами спорта: баскетбол, скейтборд, недавно начал увлекаться серфингом.
  • Был дисквалифицирован на 14 месяцев за фото в Instagram, где ему вводят витаминную инъекцию, запрещенную антидопинговым агентством FINA.
  • Амбассадор бренда TYR.

10 советов начинающим пловцам

Отличное настроение – залог успеха

Ваши результаты напрямую зависят от психологического настроя. Придерживайтесь психологической установки – «Я сильный, я смогу». Результат не заставит себя ждать.

Разминайтесь

15-20 минутная разминка перед тренировкой позволяет разогреть мышцы, подготовить сердечно-сосудистую систему к физической нагрузке и существенно снизить риск травм.

Поддерживайте оптимальное положение тела в воде

Следите за тем, чтобы ваше тело в воде вытягивалось «как по струнке». Это будет способствовать меньшему сопротивлению воды и увеличению скорости. Лицо должно находиться под водой и смотреть вниз. Локоть держите в приподнятом положении.

Следите за гребком

Гребок должен совершаться на вытянутых руках. «Длинные» гребки наиболее эффективны и требуют меньших затрат энергии. При плавании вольным стилем в воду сначала должны входить пальцы. Так вы снижаете риск травмы плечевых суставов.

Отрабатывайте дыхание

Выдохи – это очень важно. Обязательно совершайте выдохи носом или ртом в воде. Делайте вдох, когда поднимаетесь над водой. Следите за тем, чтобы выдох происходил не над поверхностью воды, а под ней, иначе вам придется затянуть с вдохом. В результате вы начнете задыхаться. Не допускайте подобных ошибок.

Пейте воду

Выпивайте за 1-1.5 ч. до тренировки 0.5 л воды, и сразу после нее столько же. Такой подход будет способствовать увеличению сил и выносливости на тренировках. Вы станете меньше уставать и быстрее восстанавливаться. Чтобы не забывать пить воду, всегда имейте при себе спортивную бутылку для воды.

Используйте аксессуары

Аксессуары в арсенале новичка помогают улучшить стили плавания и устранить все ошибки в краткие сроки. Так, например, для отработки техники гребка очень помогают лопатки для плавания. Изолировать нижнюю часть тела пловца и акцентировать внимание на тренировке верхней части туловища позволяют колобашки. Чтобы отработать технику работы ног, используйте доски для плавания.

Верьте в себя

Без веры в свои силы трудно добиться высоких результатов. Всегда стремитесь к лучшему, больше тренируйтесь, устанавливайте личные рекорды. И даже если сегодня вам не повезло – не огорчайтесь! Неудача – это путь к успеху. Воспринимайте ее как ступень роста.

Анализируйте свои тренировки

Записывайте результаты своих тренировок в блокноте. Чтобы точно не забыть зафиксировать свой результат – используйте часы для плавания от Swimovate. Таким образом, вы сможете оценить свой прогресс и произвести работу над возможными ошибками.

Тренируйтесь чаще

Не жалейте себя. Чем чаще вы тренируетесь, тем быстрее и эффективнее будет Ваш результат. Лучше ходить в бассейн 4-5 раз в неделю и плавать по 30 минут, чем 1-2 раза в неделю выматываться на двухчасовых тренировках.

Придерживаясь этих простых 10 правил, Вы легко сможете добиться эффективных результатов.

Если Вас интересуют знаменитые спортсмены России по плаванию, то в этой статье мы расскажем о великих пловцах России на 2018 год.

Плавание — олимпийский вид спорта, который принес славу и признание многим российским пловцам.

Знаменитые пловцы России женщины

Ильченко Лариса

Лариса — олимпийская чемпионка, многократная чемпионка России и 8-кратная чемпионка мира. Спортсменка команды ЦСКА. Три года подряд 2006, 2007, 2008 была признана лучшей пловчихой на открытой воде, а в 2010 году ее признали лучшей пловчихой первого десятилетия XXI века на открытой воде. Стала золотым призером на Олимпиаде в Пекине (2008 г.). В 2006 году получила звание Заслуженного мастера спорта России.

В общей сумме имеет 12 медалей:

  • 10 золотых
  • 1 серебряная
  • 1 бронзовая

Награды Ларисы Ильченко:

  • Орден Дружбы
  • Заслуженный мастер спорта России

Юлия Ефимова

Юлия Ефимова — заслуженный мастер спорта России. В свои 25 она уже является 3-кратным призером Олимпийских игр, 5-кратной чемпионкой мира и 3-кратной чемпионкой Европы. На соревнования ездит, как представитель от Республики Саха(Якутия). Принимала участие в Олимпийских играх в Пекине(2008 г.), Лондоне(2012 г.) и Рио-де-Жанейро(2016 г.). В Лондоне заняла третье место на дистанции 200 м брасом, но уже в 2016 году заполучила две серебряные медали за 100 и 200 метров брасом.

Общее количество медалей Юлии составляет 30 штук:

  • 15 золотых
  • 10 серебряных
  • 5 бронзовых

Юлия имеет множество наград:

  • «Серебряная лань»
  • Орден Дружбы
  • Медаль ордена «За заслуги перед Отечеством» II степени
  • Заслуженный мастер спорта России
  • Почётная грамота Президента Российской Федерации

Знаменитые пловцы России мужчины

Попов Александр

Попов Александр — один из лучших пловцов мирового уровня и самый знаменитый пловец России. Он является 4-х кратным Олимпийским чемпионом, 21-кратным чемпионом Европы и 6-кратным чемпионом мира. Рекордсмен среди олимпийских пловцов России по количеству золотых медалей.

Был участником Олимпийских игр в Барселоне(1992 г.), Атланте(1996 г.), Сиднее(2000 г.), Афины(2004). В Барселоне получил две золотых медали за 50 и 100 м вольным стилем и две серебряные за эстафету 4×100 м вольным стилем и комбинированную эстафету 4×100 м.

Еще две золотых и две серебряных медали получил в Атланте все за те же виды плавания. Последнюю Олимпийскую медаль (серебро) завоевал в Сиднее за 100 м вольным стилем.

Всего Попов имеет 47 медалей:

  • 31 золотую
  • 11 серебряных
  • 5 бронзовых

Награды Александра:

  • Орден «За заслуги перед Отечеством» III степени
  • Орден Дружбы
  • Заслуженный мастер спорта СССР

Владимир Морозов

Владимир Морозов — заслуженный мастер спорта России, является бронзовым призером Олимпийских игр, многократный чемпион Европы и мира на короткой воде. Выступает за ЦСКА. На Олимпиаде в Лондоне (2012 г.) получил бронзу в эстафете 4×100 метров вольным стилем. Ко всему прочему Владимир — это первый в истории российского плавания спортсмен, завоевавший Кубка мира!

Количество медалей Владимира на данный момент 42:

  • 21 золотая
  • 15 серебряных
  • 6 бронзовых

Без сомнения эти люди — лучшие пловцы России последнего десятилетия, ведь все эти российские пловцы — олимпийские чемпионы, чемпионы мира и Европы. Каждый из них приложил титанические усилия, чтобы стать лучшим пловцам не только России, но и мира.

>Мировые легенды спортивного плавания

Известные пловцы США

Майкл Фелпс — самый известный титулованный пловец на сегодняшний день. Он побил все рекорды по количеству завоеванных олимпийских медалей. Это единственный в истории спортивного мира 22-кратный призер Олимпийских игр. Майкл Фелпс 18 раз подтвердил звание олимпийского чемпиона (игры 2012, 2008, 2004 гг.). Помимо этого, он 26-кратный чемпион мира в бассейне длиной 50 м (с 2001 по 2011 гг.). В Пекине в 2008-ом году Майкл Фелпс 8 раз вступал на высшую ступень пьедестала, оставив позади достижение Марка Спитца. В длинных бассейнах этот спортсмен также установил много рекордов, преодолевая стометровые дистанции баттерфляем, а этапы 200 и 400 м — комплексным плаванием. Имеется обучающий фильм, в котором рассказывается о Майкле Фелпсе и описывается его способ плавания в стиле «баттерфляй».

Марк Спитц — второй легендарный пловец из США. Он является одним из четырех 9-кратных чемпионов Олимпийских игр в истории спорта. Спитц — первый человек, который 7 раз завоевал золотые медали на одних играх — это произошло в Мюнхене в 1972 году. Им было установлено 33 мировых рекорда. Особых успехов он добился в эстафетах, в плавании на 200-метровых и 100-метровых дистанциях в стиле «баттерфляй», а также на 100-метровых дистанциях вольным стилем. О Марке Спитце также снят фильм на английском языке.

Мэттью Николас «Мэтт» Бионди — американский 8-кратный олимпийский чемпион (1992, 1988, 1984). Он принимал участие в двух чемпионатах мира, где завоевал 11 медалей, в том числе 6 золотых. Этот спортсмен не единожды устанавливал мировые рекорды, причем рекорд на стометровке он удерживал почти девять лет. Бионди было завоевано семь медалей в 1988 на Олимпиаде, в том числе 5 золотых. Спортсмен специализировался на плавании баттерфляем, вольным стилем, а также часто участвовал в эстафетах.

Райан Стивен Лохте — этот спортсмен из Америки является 5-кратным олимпийским чемпионом (2010, 2004, 2008); обладателем 32-х золотых медалей нескольких чемпионатов мира (с 2004 по 2012), 12 из которых было выиграно в бассейнах 50 м, а остальные 20 — на коротких дистанциях. Это универсальный пловец, владеющий практически всеми способами спортивного плавания.

Джонни Вайсмюллер — пловец из Америки, являющийся 5-кратным олимпийским чемпионом (1928, 1924). Это один из первых пловцов в истории, кто смог преодолеть стометровку быстрее, чем за одну минуту. Вайсмюллер становился чемпионом США 52 раза, им установлено 67 рекордов мира. Спортсмен также получил славу актера, когда сыграл роль Тарзана. Имеется сюжет о Вайсмюллере на испанском.

Гэри Холл младший — пловец из Америки, который специализировался на спортивном плавании вольным стилем (эстафета, спринт), а также на комплексном плавании. Он пятикратно становился победителем в Олимпийских играх (2004, 2000, 1996). Всего Гэри Холл стартовал на десяти дистанциях, как эстафетных, так и индивидуальных. Им было завоевано все 10 медалей: он ни разу не оказывался вне призовой тройки. Есть сюжет об этом спортсмене на английском языке.

Известные пловцы Австралии

Маррей Роуз — пловец из Австралии — является 4-х-кратным олимпийским чемпионом (1960, 1956). Он уже в возрасте 17 лет стал самым молодым 3-х-кратным олимпийским чемпионом (на эстафете 4*200 м, 1500 и 400 м вольным стилем). Есть сюжет о Роузе на английском.

Дон Лоррейн Фрейзер — четырехкратная, выдающаяся олимпийская чемпионка (1964, 1960, 1956), спортсменка из Австралии. Также является 4-кратным серебряным олимпийским призером. Это одна из двух пловчих, которые на трех играх подряд смогли выиграть заплыв на одинаковую дистанцию — 100 м вольным стилем. Фрейзер — многократная рекордсменка мира. Это первая в истории спорта спортсменка, которая проплыла сто метров быстрее, чем за 60 секунд. По мнению МОК, это величайшая пловчиха из всех спортсменок, кто когда-то оставил свой след не только в австралийской, но и мировой истории спорта.

Йен Джеймс Торп — выдающийся пловец из Австралии. Специализировался на дистанциях средней длины вольным стилем. Это пятикратный олимпийский чемпион (2004, 2000), многократный чемпион мира. Им установлены рекорды на дистанциях 800, 400 и 200 м вольным стилем (рекорд на 400-метровке он ставил непрерывно на протяжении 10 лет). О Йене Торпе снят документальный фильм на английском.

Известные пловцы Венгрии

Альфред Хайош — в возрасте 18 лет стал двукратным победителем первых летних Олимпийских игр в столице Греции — Афинах, в 1896 году. Участвовал в плавании вольным стилем на 200-метровых и 100-метровых дистанциях.

Кристина Эгерсеги — известная пловчиха из Венгрии. Пятикратная олимпийская чемпионка (1996, 1992, 1988). Специалист не только в плавании на спине, но и в комплексном плавании. Она многократно выигрывала на чемпионатах мира, Европы. Известна как самая юная олимпийская чемпионка по плаванию за всю историю спорта. Устанавливала рекорды мира на дистанциях 200 и 100 м на 3-х Олимпиадах подряд. Ею удерживался мировой рекорд плавания на спине на двухсотметровке в течение 17 лет. О Кристине Эгерсеги также имеются видеосюжеты.

Тамаш Дарньи, спортсмен из Венгрии, является титулованным пловцом, специализировавшемся на комплексном плавании. Дарньи — 4-кратный олимпийский чемпион на 400-метровых и 200-метровых дистанциях (1992, 1988). Четырехкратный чемпион мира (1986, 1991) по комплексному плаванию на дистанциях 400 и 200 м. Мировой рекордсмен. Дарньи неоднократно становился чемпионом Европы. Об этом спортсмене есть слайд-шоу-рассказ.

Вас интересует профессиональный спорт? Вы занимаетесь спортом профессионально? Тогда вы знаете, что для развития спортсмену необходим профессиональный инвентарь.

Интернет-магазин Спортивное Плавание предлагает широкий выбор товаров для плавания таких как: очки, шапочки, купальники для взрослых и детей, на любой вкус и кошелек. Начните плавать на новом уровне уже сегодня.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *