Марафон Москва 2019

Содержание

Календарь бегуна 2019. Московский марафон, полумарафон «Лужники». Забеги

Начинать новый беговой сезон нужно не только красиво, но и масштабно, поэтому чередуем тренировки в парке с массовыми забегами. В программе от Бегового сообщества – 150 тыс. участников из 80 стран мира, более 30 тыс. болельщиков и сотни километров трасс. Мы собрали для вас все знаковые события с апреля по октябрь в Москве и Санкт-Петербурге.

Фото: Архив фото «Московского марафона»

Начать сезон. Забег «Апрель»

Когда: 7 апреля
Где: Москва, Лужники
Дистанция: 5 км.

Традиционно сезон откроется забегом, который соберёт любителей бега после зимнего перерыва. Участники преодолеют пять быстрых километров по территории Олимпийского комплекса «Лужники» и получат заряд мотивации на весь сезон.

Зарегистрироваться.

Пробежать с другом. Забег «Быстрый пёс»

Когда: 20 апреля и 5 октября
Где: Москва, Битцевский лес
Дистанция: 2 км

«Быстрый пёс» — это благотворительный забег с собаками. Стартовать со своим любимцем – особое удовольствие. Участников ждут двухкилометровая трасса, подарки в стартовом пакете и восхищение болельщиков.

Зарегистрироваться.

Провести выходные на бегу. Кросс «Лисья гора»

Когда: 21 апреля и 6 октября
Где: Москва, Битцевский лес
Дистанции: от 2 до 8 км

У вас есть целые две возможности стартовать на забеге по пересечённой местности в Битцевском лесу. Свежий воздух, кольцевая трасса на лугу и раздельные старты для разных возрастных категорий — один из лучших способов провести выходные активно.

Зарегистрироваться.

Почувствовать столичный ритм. Московский полумарафон

Когда: 19 мая
Где: Москва, Лужники
Дистанции: 21,1, 10 и 5 км

Маршрут забега проходит в один круг по набережным столицы, мимо главных достопримечательностей города. В этом году мероприятие вновь пройдёт в рамках всероссийского проекта Забег.рф.

Зарегистрироваться.

Фото: Архив фото «Московского марафона»

Поднять себе настроение. Красочный забег

Когда: 2 июня
Где: Москва, Лужники
Дистанция: 5 км

На самом ярком забеге сезона участников ждут четыре красочные зоны на дистанции и фантастический салют. Это один из немногих стартов, где улыбки и хорошее настроение ценятся больше результата.

Зарегистрироваться.

Фото: Архив фото «Московского марафона»

Осветить путь. Ночной забег

Когда: 13 июля
Где: Москва, Лужники
Дистанция: 10 км

Пробежка по художественно подсвеченным набережным Москвы – это тот самый случай, когда даже торопиться никуда не хочется. Стартуем сразу после захода солнца.

Зарегистрироваться.

Устроить экскурсию по Питеру. СПБ полумарафон «Северная столица»

Когда: 4 августа
Где: Санкт-Петербург, Дворцовая площадь
Дистанции: 10 км и 21,1 км

Вас ждёт романтичная экскурсия на бегу по Невскому проспекту, величественным набережным и знаменитым мостам.

Зарегистрироваться.

Проводить лето. Полумарафон «Лужники»

Когда: 18 августа
Где: Москва, Лужники
Дистанция: 21,1 км

Это не просто полумарафон, а настоящий беговой праздник с фудкортом, музыкой и развлечениями.

Зарегистрироваться.

Фото: Архив фото «Московского марафона»

Увидеть город. Абсолют Московский Марафон

Когда: 22 сентября
Где: Москва, Лужники
Дистанции: 42,2 и 10 км

Это главный марафон страны и визитная карточка столицы. Профессионалы и любители бега выйдут на старт, чтобы пробежать по центральным улицам и увидеть всемирно известные достопримечательности города: небоскрёбы Москва-Сити, Белый дом, сталинские высотки, Большой театр, Кремль и Храм Христа Спасителя.

Зарегистрироваться.

Фото: Архив фото «Московского марафона»

Для самых маленьких

Для юных любителей спорта в новом сезоне пройдут забеги на 400 и 800 м накануне крупнейших стартов сезона:

  • 18 мая — детский забег в рамках Московского полумарафона
  • 3 августа — детский забег в рамках СПБ полумарафона «Северная столица»
  • 17 августа — детский забег в рамках полумарафона «Лужники»
  • 21 сентября — детский забег в рамках Абсолют Московского марафона.

22 сентября состоится самый массовый марафон России, собравший в прошлом году более 22 тысяч участников, – Московский марафон 2019. Забег включает две дистанции на 42,2 км и 10 км, которые проложены в один круг мимо главных достопримечательностей Москвы.

Регистрация на Московский марафон 2019 уже во всю идет на официальном сайте мероприятия и продлится до 22 августа.

В этой статье вы узнаете всё о предстоящем Московском марафоне: регистрация на старт и его программа, результаты и рекорды трассы, её особенности и что интересного можно увидеть по пути.

История Московского марафона

По сравнению со своим соседом – питерским марафоном «Белые ночи» – Московский Марафон совсем еще юн: он проводится с 2013 года. Однако с самого рождения его трассы сертифицируются авторитетной международной организацией – Ассоциацией международных марафонов и пробегов (AIMS).

Когда Московский марафон прошел впервые, он собрал не более 5 тысяч участников: на марафонской дистанции не более 2,5 тысяч. Впрочем, уже тогда Москва установила общероссийский рекорд численности участников. Год от года популярность этого старта только росла, и вот в 2018 году обе дистанции собирают более 22 тысяч стартующих. Не исключено, что с ростом популярности бега Московский марафон 2019 побьёт очередной рекорд.

Возвращаясь к самому первому Московскому марафону, можно констатировать, что не сразу организаторы вывели его на высокий уровень. Так, бегуны вспоминают, что вместо 10 км они бежали 11,6 км. Это, конечно, был грубый просчет в замере дистанции.

«Люди прикладывают силы, чтобы последний километр-полтора пробежать чуть быстрее – как принято ускоряться на финише. И вот где-то у Новодевичьего монастыря все ускорились, считая, что бегут последний километр. И, когда забежали на территорию “Лужников”, почему-то все побежали фактически вокруг Большой спортивной арены по большому кругу по набережной, и трасса получилась длиннее на полтора километра. То есть, все выдохлись задолго до финиша и бежали с растерянным видом “боже мой, когда же мы уже, наконец, прибежим”. Это очень сильно смазало впечатление и от пробежки, и от результата, потому что узнать, с каким результатом ты пробежал 10 км, возможности теперь не представляется”, – писал портал bbc.com в 2013 году.

Участники этого года, не беспокойтесь: ныне замер обеих дистанций Московского марафона проводил измеритель AIMS категории В Сергей Корнеев, так что пробежать больше вас не заставят.

К слову, в том же 2013 году многие участники получили медаль финишёра лишь спустя неделю. Всё дело в том, что груз вовремя не отпустили с таможни.

А какие же результаты были на первом Московском марафоне? Тогда весь мужской пьедестал почета заняли бегуны из Украины.

Мужчины

  1. Александр Матвейчук (Украина) – 2.19,36
  2. Игорь Гелетий (Украина) – 2.21,13
  3. Сергей Марчук (Украина) – 2.21,29

Женщины

  1. Ирина Смольникова (Казахстан) – 2.44,54
  2. Татьяна Белкина (Россия) – 2.51,16
  3. Нагина Хаитова (Россия) – 2.53,41

Результаты «Абсолют Московского марафона» 2018 и рекорды трассы

Вернемся к современности. В прошлом году вновь был побит рекорд марафонской трассы у женщин. Со времен первого Московского марафона женский рекорд стал быстрее более чем на 16 минут. Сардана Трофимова сбросила со своего рекорда 2017 года еще 2 минуты и установила для всех женщин этого марафона планку в 2:28.31.

У мужчин ситуация иная. Победитель Московского марафона 2018 Степан Киселев отстал почти на 2 минуты от рекорда трассы, принадлежащего Артему Алексееву (2:13.40 – 2016 год). Результат победителя в 2018 году – 2:15:22, средний темп бега – 3:13/км.

Мужчины

  1. Степан Киселёв — 2:15:22
  2. Алексей Трошкин — 2:16:01
  3. Артём Аплачкин — 2:19:53
  4. Сергей Попов — 2:20:16
  5. Дмитрий Сафронов — 2:21:07
  6. Михаил Кульков — 2:21:51

Женщины

  1. Сардана Трофимова — 2:28:31
  2. Татьяна Архипова — 2:35:08
  3. Мария Осокина — 2:37:28
  4. Надежда Бут — 2:38:50
  5. Александра Каланова — 2:41:58
  6. Наталья Тихонова — 2:42:02

Что касается среднего времени преодоления марафонских 42 км, организаторы сделали вот такую интересную статистику:

Лучший результат среди мужчин на дистанции-спутнике в 10 км показал Владимир Никитин — 28 минут 47 секунд (2:53/км), среди женщин — Елена Седова (33 минуты 23 секунды – 3:21/км). Одновременно с победой оба спортсмена установили новые рекорды трассы.

Мужчины

  1. Владимир Никитин — 28:47
  2. Денис Васильев — 30:26
  3. Артур Бурцев — 30:34
  4. Никита Котенев — 31:09
  5. Иван Панфёров — 31:09
  6. Павел Адышкин — 31:17

Женщины

  1. Елена Седова — 33:23
  2. Светлана Симакова — 33:24
  3. Ирина Сергеева — 33:27
  4. Светлана Аплачкина — 33:53
  5. Елена Наговицына — 34:02
  6. Екатерина Соколенко — 34:28

Среднее время на столичной «десятке» такое:

Московский марафон 2019: регистрация

Регистрация на обе дистанции продлится до 22 августа, но может закрыться и раньше, если не останется свободных слотов. Оргкомитет предусмотрел дополнительную регистрацию во время работы ЭКСПО 20 сентября с 11:00 до 21:00 и 21 сентября с 10:00 до 19:00, но предупреждаем, что цена слота существенно возрастет.

Стартовые взносы

Вот такие расценки предоставлены на сайте марафона на дистанцию 42 км:

  • При регистрации с 31 января по 4 июля — 3000 рублей.
  • При регистрации с 5 июля по 22 августа — 4000 рублей.
  • При регистрации 20 и 21 сентября — 5000 рублей.

Для мужчин от 60 лет и женщин от 55 лет с гражданством РФ действует скидка 50%, а для спортсменов с инвалидностью и ветеранов боевых действий с гражданством РФ регистрация бесплатная.

Стоимость слота на 10 км:

  • При регистрации с 31 января по 4 июля — 2300 рублей
  • При регистрации с 5 июля по 22 августа — 3000 рублей
  • При регистрации 20 и 21 сентября — 4000 рублей

Для мужчин от 60 лет и женщин от 55 лет с гражданством РФ скидка так же 50%. Спортсмены с инвалидностью и ветераны боевых действий с гражданством РФ могут участвовать бесплатно.

Если вы хотите пробежать «десятку» среди элиты, вас попросят предоставить подтверждение, что эту дистанцию вы пробегаете не медленнее 32 минут (мужчины) и не медленнее 37 минут (женщины).

Получение стартового пакета и ЭКСПО

Пакет участника можно получить только 20 сентября с 11:00 до 21:00 или 21 сентября с 10:00 до 18:00. В стартовом пакете участников ждут: номер с чипом хронометража и булавки, браслет и наклейка для камеры хранения, памятная футболка, приглашение на pasta party. На финише каждому участнику дадут термонакидку, вручат продуктовый пакет и повесят на шею медаль.

Для участников забега на 10 км пакет скромнее: номер с чипом хронометража и булавки, браслет и наклейка для камеры хранения, памятная футболка и медаль на финише.

Самому большому марафону страны самую большую беговую выставку! В рамках Московского марафона 2019 на площади 7500 кв.м будет работать выставка, на которой расположатся более 85 экспонентов. Здесь можно будет купить беговую экипировку, спортивное питание, аксессуары и гаджеты для бега. Все желающие в течение двух дней работы ЭКСПО могут посетить тематические лекции.

Запоминайте адрес – ЭКСПО Московского марафона 2019 будет работать по адресу: Южный спортивный центр, Олимпийский комплекс «Лужники», ул. Лужники, 24, стр. 7. 20 сентября сюда можно приходить с 11:00 до 21:00, а 21 сентября – с 10:00 до 18:00.

На сегодня нет информации по темам лекций, но в прошлом году спикеры рассказывали об особенностях питания на марафоне и выборе темпа при прохождении этой дистанции. Вероятно, тематика останется похожей.

Трасса Московского марафона 2019: подъёмы, достопримечательности, пейсмейкеры

Старт марафонской дистанции и забега на 10 км находятся в разных местах и поэтому стартовый выстрел прозвучит в одно время – в 9:00.

  • Забег на 42,2 км стартует на Фестивальной площади.
  • Забег на 10 км — на улице Лужники возле аллеи Славы.

На трассе Московского марафона предусмотрено 7 точек питания, первая из которых встретит бегунов на 11-ом километре. Попить воды и взять губку для обтирания можно будет на 13 пунктах – самые первые стаканчики волонтеры предложат после 6-го километра.

Маршрут Московского марафона 2019

«Москва, какой её можно увидеть только раз в году» – так звучит слоган Московского марафона. И действительно, центральные улицы столицы без автомобилей, а бегун – главный и единственный участник движения здесь. Когда еще представится такая возможность?

Маршрут марафона проходит по центру столицы: по набережным Москвы-реки, по Садовому и Бульварному кольцам, по Тверской улице и Театральному проезду. Обзору участников представятся небоскребы Москва-Сити, четыре из семи сталинских высоток, Большой театр, здание ФСБ, Политехнический музей, Кремль, Крымский мост и Храм Христа Спасителя.

Сложные участки

Готовясь к старту, не пренебрегайте тем, чтобы изучить высотный профиль забега. Московский марафон, в частности, не относится к совсем уж плоским, имея несколько участков со значительными перепадами высоты.

Пейсмейкеры и кластеры

Поддерживать темп, чтобы пробежать марафон за определенное время, вам помогут пейсмейкеры – опытные атлеты, узнать которых можно по футболкам и флагам с обозначением темпа и финишного времени.

Пейсмейкеры:

2:59:00 (4:15 мин/км), кластер B
3:14:00 (4:36 мин/км), кластер C
3:29:00 (4:57 мин/км), кластер D
3:44:00 (5:19 мин/км), кластер E
3:59:00 (5:40 мин/км), кластер F
4:14:00 (6:02 мин/км), кластер G
4:29:00 (6:23 мин/км), кластер H

К слову, после Московского марафона 2018 наша редакция беседовала с одним из пейсмейкеров, чтобы узнать, как выглядит старт его глазами.

статья: Беговое сообщество

Директор Московского Марафона и серии забегов Дмитрий Тарасов рассказывает о новом бренде, который объединит серию пробегов и беговую тусовку.

– Что такое «Беговое Сообщество»?

– «Беговое Сообщество» — это бренд, объединяющий проекты команды, которую все привыкли называть «командой Московского Марафона». При этом мы проводим не только Московский Марафон, но и целую линейку разноплановых мероприятий. Наши забеги давно не вписываются в понятие «серии», тем более подготовительной к Московскому Марафону. В этом сезоне, например, мы проведём два старта после марафона — кросс «Лисья гора» в Битцевском лесу и трейл на Крылатских холмах. С главным забегом страны эти старты связаны только тем, что его делают одни и те же люди.

Мы считаем неправильным, что все наши проекты, даже камерные забеги по пересечённой местности, воспринимаются как часть ключевого события, над которым мы работаем. Поэтому мы запустили «Беговое сообщество». Под этим брендом будут развиваться хорошо известные и новые забеги, а также беговой клуб «Столица», ещё один наш проект. Мы рассчитываем, что логотип «Бегового сообщества» станет своеобразным знаком качества.

– Почему было выбрано именно это название?

– В основе нового бренда лежит идея объединения. Мы объединяем людей вокруг крупнейших забегов России уже пять лет. Это и участники, которые вместе выходят на старт и чувствую ту особую атмосферу, которую можно уловить на массовом старте. Это и зрители, которые поддерживают близких и сближаются, даже если болеют за разные беговые клубы. Это и волонтёры, прежде незнакомые люди, которые превращаются в дружную команду. Это и все те люди, которые остаются «за кадром»: организаторы, сотрудники служб города, партнёры. Все вместе на один или несколько дней мы создаем нечто важное, что меняет жизнь отдельных людей и всего города. Мы ценим то сообщество, которое создалось вокруг наших забегов, и рассчитываем его расширить, развивая беговую культуру дальше.

– Что изменится для участников и в чем плюсы новой платформы?

– Если говорить о самых базовых изменениях, то изменился сайт, на котором будет проходить регистрация. Раньше мы пользовались услугами стороннего ресурса — теперь разработали собственный. Плюс новой платформы в том, что она — наша. В случае технических неполадок мы можем скорее исправить проблему, быстрее отреагировать.

Чтобы зарегистрироваться на любой забег нашей команды, нужно завести аккаунт на сайте runc.run. Достаточно однажды ввести необходимую информацию, чтобы потом буквально в пару кликов заявляться на соревнования.

В будущем на сайте появится возможность регистрироваться на тренировки клуба «Столица» и подавать заявку на волонтёрство.

Фото: Беговое сообщество

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *